Cotton Life冬季號 Cotton Life 玩布生活 最新冬季號no.4內容搶先看!! 金石堂: 買書送聖誕樹材料包 ↓http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2014260210176&Actid=wise&partner 博客來: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010488564   33款入門到中階的冬日手作書  送走楓紅的秋天,我們即將迎接冬日的到來,冬天是所有動物準備冬眠的季節,你是否已經準備好各式禦寒的溫暖手作?本期的「Cotton Life」將隨著冬天的腳步,陪伴大家度過溫暖又幸福的手作時光。  針對聖誕節日的應景作品有聖誕馬靴襪、插畫風格蠟燭墊、聖誕雪人多層次工具袋等作品;實用包款部分為大家設計幾款別緻的小包,如巴洛克典雅隨身包、小婦人古典口金包、冬之雪迷你口金包等;在家居生活方面,著重在不複雜但實用性與可愛度很高的作品如暖暖熊小蓋毯&抱枕、歡喜獅腳踏墊、夢想飛行帽等,保證讓你和家人擁有一個溫暖的冬季時光。 以上圖文來自Cotton Life 編輯部

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我的營養早餐 難得有閒情幫自己準備早餐,買了一蒜香奶油醬,自己烤麵包好香啊!我很喜歡湯種土司,軟嫩有彈性吃了一半才想到要好好的紀錄一下......少了一點紅色,肉的形狀好像台灣呢!

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我的晚餐 星期天的晚上下廚做晚餐,因為再不煮這隻魚就不新鮮了!我選擇用紅燒的方式,一方面是我喜歡的口味很下飯一方面可以掩飾不太新鮮的魚味!材料作法很簡單:老薑爆香,魚下鍋煎熟,放入醬料(醬油、糖、少許米酒)最後再放入青蔥和辣椒提味完成 這是從韓村包回來的豆腐鍋,我只加入牛蕃茄、金針菇和蔥花,味道還是很好! 再自己炒一盤青菜,晚餐完成囉!!

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中興大學附近的韓式料理小館~~韓村 這個禮拜六的晚上,我去中興大學的蕙蓀堂聽楊培安、蕭煌奇的演唱會,來到中興大學時已經吃過一些東西了,不過離入場還有一段時間所以就在附近逛逛......在巷子裡有一間不怎麼起眼的韓式料理小館雖然不怎麼起眼,裡面卻坐了蠻多客人,喜歡韓式美食的我忍不住好奇,也進去品嚐了! 裡面的食物單價都很平易近人,口味也很道地,是我喜歡的一坐下來,服務生就送來一盤小菜,小菜都很夠味,挺辣的! 辣拌麵一端上來我都忘記要先拍照就拌起來了,看起來很好吃果然吃起來不錯!麵很Q 豆腐鍋120元鍋子不大,但滿滿的料!味道很好,不會很酸辣度剛好海鮮餅我覺得還好,但也不難吃

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魔域幽靈──Jedah DohmaThough he is over 6000 years old, Jedah is the youngest out of the three High Nobles of Makai. Jedah was always distressed about the future of Makai (Japanese for "demon world"). He believed that if Makai was left under Belial's rule, the master of the Aensland family and the true ruler of Makai, then it would grow old and begin to decay. Belial would most likely say that such is destiny and life. Jedah considered Belial to be an abomination, and actively sought out the opportunity to kill him, waiting for the right time to strike.After the death of Garunan, the master of the Bosital family and the oldest of the three high nobles, Jedah had a young confidant named Ozomu. Simply put, he was a gourmet. The reason he came under Jedah was to be able to eat delicious souls. As a noble, his skills were second class, but his ability to deceive others were first class.He was a genius in using others. He advised Jedah about using the gate of Makai. Jedah, being confident in his ability to absorb souls, agreed to this. He ordered Ozomu to break a part of the seal to open the gate more.When Ozomu arrived at the gates, he realized that enormous powers lay within the gates. He realized that even Jedah would destroy himself if he absorbed all this power at once and sees this as his chance to take over the throne. He lies to Jedah and tells him that he must destroy all the seals because little power was coming out. After destroying the seals, he ran off to the far reaches of Makai. The destruction of Jedah meant his rise in power and his plot succeeded. Though Jedah's absorbing powers were greater than Ozomu predicted, he was still destroyed due to the sheer amount of power seeping through.Ozomu gathered the left over power and stored it in Dohma Castle. This is how Ozomu became the new master of the Dohma family. The birth of Emperor Ozomu.100 years later, after a century-long sleep, Jedah was revived in Makai. He felt distressed towards the crazed Makai, nobles fighting each other and spilling blood. Instead of anger, he felt pity towards Ozomu, who had betrayed him. Jedah had already made up his mind. His complete revival and the cleansing of all souls. For this, a new stage was necessary. A new dimension, the Majigen.Jedah arrived at Dohma Castle and saw Ozomu and laid out his hand. Although his powers were not yet completely restored yet, he had enough powers to remove Ozomu. Ozomu had become a spineless gourmet. Ozomu's eyes had fear in them. Jedah quietly whispers, "Ozomu... I am sorry, but please lend me your powers. Your soul would become the foundation of Majigen and will help the future of Makai."The Dohma Castle was taken into the dark space along with Ozomu. This was the beginning of Ozomu's salvation. Jedah believed that he was the one that needed to recreate life by fusing all souls into one life form, the Shintai. To do this, he summoned all those with worthy souls to enter into his newly created realm.以下是翻譯:雖然他是超過 6000 歲, Jedah 在 Makai 的三個高貴族中是最年輕的。Jedah 總是被使關於 Makai 的未來的事苦惱。(日本話對於 " 魔鬼世界 ") 他相信,如果 Makai 在卑鄙的規則, Aensland 系列產品的主體和 Makai 的真實尺標之下被留下,那麼它將會變舊而且開始衰退。 卑鄙將會很有可能說如此的是命運和壽命。 被視為卑鄙是一個憎恨,而且積極地尋找了機會殺他的 Jedah,等候那正確的時間攻擊。在 Garunan 的死亡, Bosital 系列產品的主體和最老的之後在三個高的貴族中, Jedah 有了叫做 Ozomu 的一個年輕的心腹朋友。 只要簡單地放,他是一位美食者。 他受到 Jedah 的影響了的理由是能夠吃可口的靈魂。 身為一個貴族,他的技術是第二堂課,但是他的能力欺騙其它是第一個類別。 他是在使用其它方面天才。 他關於使用 Makai 的閘勸告了 Jedah 。Jedah,在他的能力是自信的吸收被同意這的靈魂。 他命令了 Ozomu 打破封口的一個部份開啟閘更多。當 Ozomu 到達了閘的時候,他了解巨大的權力在閘裡面放置。 他了解,如果他吸收,平坦的 Jedah 將會破壞他自己所有的這電量立刻而且視這為他的機會接管王座。 他對 Jedah 說謊而且告訴他,因為一點的電量是出來,他一定要破壞所有的封口。 在破壞封口之後, 他跑離開對 Makai 的遠範圍。 Jedah 的破壞意謂了 , 他在電量和他的曲線圖方面的提高成功。 雖然 Jedah 的吸引人權力比被預測的 Ozomu 棒,但是由於滲出過的絕對量的電量,他仍然被破壞。Ozomu 在 Dohma 城堡收集了被留下的上面電量而且儲存了它。 這是 Ozomu 如何變成了 Dohma 系列產品的新主體。 皇帝 Ozomu 的出生。100 年之後,在長達一世紀的睡眠之後, Jedah 在 Makai 被復甦。 他向被發狂的 Makai 感覺苦惱,貴族對抗彼此而且溢出血。 而非忿怒,他感覺對於 Ozomu 的遺憾,他[她] 已經出賣他。 Jedah 已經決定了。 他的完全復興和所有靈魂的清潔。 對於這,一個新的級是必需的。 一個新的大小, Majigen。Jedah 出自他的手達成了 Dohma 城堡而且看見 Ozomu 和放置了。 雖然他的權力完全地還未仍然被回復,但是他有了充足的權力移除 Ozomu 。 Ozomu 已經成為一位無脊椎的美食者。 Ozomu 的眼睛在他們裡面有恐懼。 Jedah 安靜地耳語,”Ozomu。。。 對不起,但是請借我你的權力。 你的靈魂將會變成 Majigen 的基礎而且將幫助 Makai 的未來。”Dohma 城堡被連同 Ozomu 一起進入暗區之內帶。 這是 Ozomu 的拯救的開始。 Jedah 相信他是那一需要恢復活力融化所有的靈魂進入一種壽命形式,Shintai 的壽命。 為了做這,他召喚所有的那些由於參與他的最近創造範圍的有價值的靈魂。

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侍魂──首斬?破沙羅的簡介Basara lived in peace with his wife, Kagaribi, in the village of Tanba, until the monstrous demonic swordsman Zankuro Minazuki came through and slaughtered everyone. Basara's last thoughts were of Kagaribi and wanting revenge on Zankuro. As a result, Basara was able to return to the mortal realm as a sort of ghost in order to exact his revenge.However, Zankuro was killed. Having no reason to remain, Basara searched for ways to finally rest in peace. Along his travels he discovers that he was revived by Shiro Tokisada Amakusa, and so he heads for Shimabara to kill him. He fails; His soul being captured by Mizuki and eventually sealed away.Basara appears from the darkness, confused and bewildered. He then calls out to his dead bride Kagaribi. She answers back but Basara can't see her. She tells him she has to go and free the souls of the dead but Basara asks her to stay. Kagaribi leaves but Basara follows her voice. 以下是翻譯:在 Tanba 的村莊中,Basara 和他的太太, Kagaribi 住在了和平,直到巨大的惡靈劍術家 Zankuro Minazuki 來過並且殘殺每個人。 Basara 的最後想法在 Zankuro 上是 Kagaribi 和欠缺報仇。 結果, Basara 能夠回到對正確他的報仇的如在命令的一種重像的不免一死的範圍。然而, Zankuro 被殺。 沒有理由保持,最後被尋找的路的 Basara 在和平方面休息。沿著他的旅行,他發現他被 Shiro Tokisada Amakusa 復甦了,而且因此他去 Shimabara 殺他。 他失敗; 被 Mizuki 捕獲而且最後封閉了離開的他的靈魂。Basara 從感到困擾的黑暗出現而且使。不知所措 他然後跟他的死新娘 Kagaribi 大叫。 她頂嘴,但是 Basara 不能見到她。 她告訴他,她必須去釋放死去的人的靈魂但是 Basara 要求她停留。 Kagaribi 離開,但是 Basara 跟隨她的聲音。

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餓狼傳說群狼之証──FREEMAN的簡介「退屈?日?????????。?彼?自?危??欲????。??世?生?受????、???20?年。??人生?大半?、危??????過???彼?唯一、???事???????。???「常?生??感?????死???合???時??」???結論???。平??日??中?、自分???????????保?方法??考???????。???彼?飢??唯一?????????、???????????真?勝負?????。????????????緊張感???????。打?付?????、????????。生?、死??????彼?好?最上?瞬間???。??生?方?何?知???人??、自虐的?見????????。 ???、彼???狂????危??心底??????。今回、最強最??滅??魔人?「?????????????」?出場???聞???、??未曾有?敵?、???無?興奮???????。「???????瞬間???????瞬間???俺?生????????????」

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祭破沙羅之情月高明 夜寧靜應是二人只剩一人在房裡燈亮明 獨留一人血淚至天明哀傷憶過去 愛之深已無可言諭痕之傷已無可比擬死者永失已生者如死去無奈一刀 相愛戀人已分離分於陰陽二地生者不惜一切 墬地獄及成鬼  誓將奪愛之人燃燒殆盡死者為生者哭泣生者為死者暴戾一段苦戀情延至人間及地獄殺戮 哀嚎 人間成煉獄 不曾停千年之際 生者與死者 在血紅的漆黑樂園裡牽絆著一句我愛妳

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侍魂──破沙羅對篝火的愛之詩他和他的愛人「篝火」是在壬無月斬紅郎殺人時的犧牲者,為了復仇,他將靈魂獻給了地獄,以獲得力量與重回人間...底下這首詩就是關於他與篝火的感情...「...篝火.........」陰冷的夜月光 玩弄著妳如瀑的長髮命運 卻玩弄著我倆...燭光暗影 殘照 就是新房然而...濺血的紅燭 滴落 打破了美麗的夢殘燭 落下血色的淚是邪豔的美 也是崩潰的 傷悲失去星子的夜何時能回復既有的光輝?又如 失去靈魂的幽瞳如何面對美麗的夢魘?不想逃 也躲不了...將妳的淚 烙印成左手的殺意映上冰冷月光的刃化成詛咒為了找回夢的破片修羅惡鬼...極惡羅剎...殺!!! 只有一個意念妳的笑顏是我最美的夢魘讓我捨不得醒來 將它打碎..我會愛著妳 永永遠遠...所以 我誓必報復 就算化為厲鬼 也在所不惜所以 我誓必找回即使失去身心 也無所謂再次閤上紙門 再次燃起殘燭孤獨一人時 落下了血紅色的淚極至哀傷時 發出了悽厲的笑請別驚慌失措也請別難過因為 那是我特別送給妳的魔鬼的情詩獻上天使之吻祭祀惡魔之淚一切只因那命運的操縱只因那愛情的詛咒千億光年..不變的永恆只有這一句...「.....我愛你...」

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打敗你的「嗜吃症」吃是為了活著,而非活著是為了吃~亞里士多德無論你有多麼強烈的動機,或是有多麼的自律想要減重,但無可避免的,你總會在某段時間經歷「嗜吃症」的發作。「嗜吃症」的定義是,突然強烈的渴望某種東西:抽煙的人渴望尼古丁、有毒癮的人渴望古柯鹼或是海洛因。食物就像是毒品一樣,在發作的時候,使你充滿無力感,無法克服特別想要吃某種東西的慾望,這就是「嗜吃症」和飢餓的差別。「嗜吃症」的發生原因是某些食物似乎會刺激腦中的某些神經傳導素。例如,嗜吃巧克力會刺激血清素及多巴胺的釋放。壓力與嗜吃症有趣的是,嗜吃症似乎與飢餓的程度有關,某個人可能感到飢餓,卻不會出現嗜吃的症狀。飢餓代表了身體對食物的渴望,而嗜吃卻和緊張或是心情有關,在遭遇壓力的時候,放縱自己吃東西,可能是我們用來使自己比較好過的方法,幾乎每個人都會歸咎在這個原因。記得你被愛人甩了或是被老闆不講理的批評的時候,你做了什麼?在你擦乾了眼淚之後,你是不是可能會狂塞一堆垃圾食物在嘴裡!另一件有趣的事,男性和女性對於嗜吃的後果卻有著不同的反應,這是雙方對於這樣的自我放縱有不同的認知。男性大多數在他們放縱自己大吃一頓之後,不會對自己產生負面的感覺,而女性卻會對自我價值產生負面的情緒。毫無疑問的,這是因為社會上認為女性的魅力在於-苗條的身材,或是會因為某些事情使女性易沮喪,造成她們想要從某種食物得到補償,但是在吃了這個食物之後,她們會感覺更糟,因為原來的問題仍然存在,而且還會令她們對吃東西這件事產生罪惡感!這些負面的情緒在我們企圖減重的時候,對我們的傷害特別大,因為只要有一點小小的脫軌,對節食的人來說,就是證實了她最深的恐懼,她沒有減重的自制力,當然這也可能預言著她無法實現自我。常發生的狀況,例如:我的老闆真是又壞又可惡,他在辦公室所有人的面前嚴厲地責備我。所以我就自然的在回家路上走進麵包店,買了半打我最喜歡吃的餅乾,心裡想著我只吃一片就好,多吃一片有什麼關係嗎?甚至會出現我要把剩下的幾片餅乾也吃光,反正我今天已經把節食計畫丟到一邊去了!或許又想著可以吃點冰淇淋來個完美的結束,這樣就像是一隻餓了許久的豬,根本完全沒有自制力,我根本沒有辦法成功完成這該死的節食計畫,我做什麼事都不會成功,只能咬牙切齒著自己的行為。相反的,如果你能夠度過特別有壓力的時間,沒有讓嗜吃症得逞,那麼你已經成功地對食物的掌控力。一旦你能掌握狀況,感到具有自我管理的能力,那麼你處理問題的能力也就會越來越好。嗜吃症可以成為對你有幫助的工具,使我們明白原來我們具有控制自己的能力,而不是使我們產生負面的情緒影響到其它事的信心。時間與嗜吃症當然嗜吃症不完全是與壓力有關,嗜吃症可能發生在一天中某個特定的時間,就像是你在早上喝咖啡時,習慣性的想要多吃一份藍莓鬆餅,或是在下午的時候想要吃一個小蛋糕,或是在睡前想要吃一支冰淇淋。這些吃東西的模式,只不過是我們需要改變的習慣,這些是可以讓你自己掌控的,我們可以用健康的食物來取而代之。我們的人生有許多的計畫,但很容易忽視飢餓時該計畫些什麼,因為食物是隨時可得的,我們不太關心我們要吃什麼,或是要吃多少的細節問題,只是慣性的在附近看有什麼好吃的就吃什麼。這些沒有留心的細節就讓卡路里慢慢的累積,使我們的體重逐漸增加,首先,決定這些時間什麼時候會發生,因為發生的時間幾乎是有一定的準則。一旦你瞭解哪些是危險的時段,你可以隨身準備好可以吃的健康點心,如果你沒有事先計畫,你就會使自己陷入吃掉任何在冰箱裡的食物,或是垃圾食物的危險之中。在大多數的情況下,你會發現在你吃了點心之後,你的嗜吃症就消失了,因為時間性的嗜吃症是可以預測的,其實這是你可以自己控制的。「停下來!等待!」的方法不過是測量持續的時間,在加入某種工具來幫助控制你的口慾。TIPS:記錄下每次嗜吃症發作的時間,你一定可以發現原來你的嗜吃症是很可以預測的。

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